h2o-salon.ru - Страница 246 из 305 -

Основы сбалансированного питания

Основы сбалансированного питания Здоровое питание – это фундамент хорошего самочувствия, высокого уровня энергии и долгой жизни. В современном ритме жизни многие люди сталкиваются с проблемой неправильного пищевого поведения: чрезмерное потребление быстрых углеводов, недостаток свежих овощей и фруктов, злоупотребление фастфудом. Все это негативно сказывается на организме и увеличивает риск развития хронических заболеваний. Поэтому понимание основ сбалансированного …

Питание для поддержания энергии и концентрации

Питание для поддержания энергии и концентрации В современном мире быстрый темп жизни и постоянное информационное перенасыщение требуют от человека высокой работоспособности, устойчивой концентрации и хорошего уровня энергии. В этом контексте правильное питание занимает одну из ключевых ролей, помогая не только сохранять бодрость, но и повышая эффективность умственной деятельности. Многие люди недооценивают, как именно рацион влияет …

Майдан в Грузии: протестующие штурмуют дворец президента, десятки полицейских ранены

Оппозиционеры устроили акции из-за голосования на выборах. В Грузии накануне начались масштабные протесты. Ареной масштабных акций стал Тбилиси. Столкновения оппозиционеров и полицейских произошли у резиденции президента Грузии. Демонстранты, выбив железные ограждения, ворвались на территорию дворца. После этого спецназ применил перцовый спрей, сообщают СМИ. Все акции проводились в день местных выборов, оппозиционеры призывали бойкотировать избирательный процесс. …

Питание при похудении: мифы и реальность

Питание при похудении: мифы и реальность Похудение является одной из наиболее популярных тем в области здоровья и фитнеса, и многие люди ищут идеальную формулу для достижения стройной фигуры. В современном информационном пространстве существует огромное количество советов, диет и противоречивых мнений, которые зачастую мешают понять, что действительно важно. В этой статье мы разберёмся, какие мифы о …

После гибели туристов на Камчатке власти предложили взыскивать расходы на спасательные операции с организаторов походов

Соответствующее заявление сделал губернатор Камчатки Владимир Солодов После гибели туристов на Вилючинском вулкане власти Камчатки намерены ввести финансовую ответственность для организаторов турпоходов, чьи клиенты нарушают правила безопасности. Об этом сообщил губернатор региона Владимир Солодов в своем Telegram-канале. По его словам, инициатива будет направлена в Госдуму. Солодов подчеркнул, что туристическая группа, сорвавшаяся 4 октября во время …

Лекарственные средства при аллергии

Лекарственные средства при аллергии Аллергия — одна из наиболее распространённых хронических патологий современного мира. Согласно мировой статистике, примерно 20-30% населения планеты сталкиваются с различными проявлениями аллергических реакций в течение жизни. От первичной сыпи и чихания до более серьёзных состояний, таких как анафилактический шок, — всё это требует грамотного подхода к лечению. Одним из ключевых аспектов …

Йога для начинающих: советы и рекомендации

Йога для начинающих: советы и рекомендации Йога — это древняя практика, которая включает физические упражнения, дыхательные техники и медитацию, направленные на улучшение физического и ментального состояния человека. В современном мире, где уровень стресса высок, а здоровье требует особого внимания, йога стала популярным способом заботы о себе. Многие начинающие задумываются, с чего начать, и сталкиваются с …

Ложная тревога: как государство может изымать пустующие квартиры

Виктор ЛевинОбозревательНа этой неделе соцсети и СМИ распостранили еще одну испугавшую многих россиян новость: Госдума, дескать, собирается рассмотреть законопроект, по которому власти получат право изымать пустующие квартиры. «Караул! Грабят!» — закричали самые слабонервные. А как это будет на самом деле? Виктор Левин Что сказал депутат Якубовский об изъятии квартир Все началось с новости о том, что депутат Госдумы …

Воздушная тревога объявлена в Киеве

Воздушная тревога объявлена в Киеве, свидетельствуют данные онлайн-карты украинского Министерства цифровой трансформации. По данным ресурса, тревога в городе была объявлена в 1.20 мск. Удары по украинской инфраструктуре ВС РФ начали наносить 10 октября 2022 года: через два дня после теракта на Крымском мосту, за которым, по оценке российских властей, стояли украинские спецслужбы. Удары наносятся, в частности, по объектам оборонной промышленности, военного управления и связи по всей стране.

Протесты в Тбилиси: Десятки пострадавших. Что известно?

Во время протестов в Тбилиси пострадали десятки человек. Известно, что митингующие прорвались во двор президентской резиденции и жгли баррикады на центральных улицах. В результате – десятки пострадавших. Накануне, 4 октября, в грузинской столице прошли уличные акции протеста. Митингующие выступали против местных выборов. Было зафиксировано порядка тысячи участников. Известно, что протестующим удалось прорваться во двор президентской …